DISTRIBUCIÓN GENERAL DEL TRIMESTRE
Unidad Didáctica 1. Descubro y conozco mi cuerpo
Semanas 1 a 4
- Sesiones 1-12
Unidad Didáctica 2. Coordino mis movimientos
Semanas 5 a 8
- Sesiones 13-24
Unidad Didáctica 3. Me expreso y disfruto moviéndome
Semanas 9 a 12
- Sesiones 25-36
UNIDAD 1. DESCUBRO Y CONOZCO MI CUERPO
Semanas 1 a 4
Sesión 1. El robot y el espejo
Objetivo: Reconocer las partes principales del cuerpo.
Sesión 2. Estatuas divertidas
Objetivo: Control postural básico.
Sesión 3. ¿Dónde está?
Juego de señalar partes del cuerpo cada vez más específicas.
Evaluación
- Reconoce cabeza, cuello, hombros, codos, manos, rodillas y pies.
Sesión 4. Los animales viajeros
Desplazamientos imitando animales.
Sesión 5. Yoga de animales
Posturas sencillas:
- Gato.
- Perro.
- Mariposa.
Sesión 6. El dado corporal
Lanzar un dado con imágenes y realizar la acción correspondiente.
Evaluación
- Imita correctamente diferentes posiciones corporales.
Sesión 7. Circuito doméstico
Recorrido alrededor de objetos.
Sesión 8. Cuento motor: La selva
Interpretación motriz guiada.
Sesión 9. El explorador espacial
Moverse siguiendo consignas:
- Delante.
- Detrás.
- Derecha.
- Izquierda.
Evaluación
- Se orienta adecuadamente en el espacio.
Sesión 10. Simon dice
Esquema corporal.
Sesión 11. Detectives del cuerpo
Adivinanzas corporales.
Sesión 12. Reto final de la unidad
Pruebas:
- Identificar partes corporales.
- Mantener tres posturas.
- Seguir una secuencia motriz.
Instrumento Lista de control.
UNIDAD 2. COORDINO MIS MOVIMIENTOS
Semanas 5 a 8
Sesión 13. Lanzamientos suaves
Calcetines enrollados o pelotas blandas.
Sesión 14. Atrapa la nube
Lanzar un globo y recogerlo.
Sesión 15. Encesta en casa
Lanzamientos a una caja.
Evaluación
- Realiza lanzamientos dirigidos.
Sesión 16. Equilibrio divertido
Posiciones a una pierna.
Sesión 17. Camino de equilibrista
Línea imaginaria en el suelo.
Sesión 18. El puente mágico
Pasar entre obstáculos sin tocarlos.
Evaluación
- Mantiene el equilibrio entre 5 y 10 segundos.
Sesión 19. Semáforo corporal
Sesión 20. Ritmos con palmas
Sesión 21. Eco musical
Repetición de secuencias sencillas.
Evaluación
- Reproduce secuencias de dos o tres elementos.
Sesión 22. Gimnasia con globos
Sesión 23. Baloncesto de papel
Encestar bolas de papel.
Sesión 24. Reto coordinativo final
Pruebas:
- Lanzamiento.
- Recepción.
- Equilibrio.
- Ritmo.
Rúbrica simplificada
- Lo consigue.
- Lo consigue con ayuda.
- Necesita práctica.
UNIDAD 3. ME EXPRESO Y DISFRUTO MOVIÉNDOME
Semanas 9 a 12
Sesión 25. Emociones en movimiento
Representar emociones.
Sesión 26. El espejo emocional
Imitación de expresiones.
Sesión 27. La máquina de emociones
Crear movimientos para cada emoción.
Evaluación
- Identifica y expresa emociones básicas.
Sesión 28. Bailamos juntos
Coreografía sencilla.
Sesión 29. Sigue la música
Cambios de velocidad según el ritmo.
Sesión 30. Inventamos movimientos
Pequeñas secuencias creativas.
Evaluación
- Crea movimientos propios.
Sesión 31. Mi superhéroe favorito
Sesión 32. Teatro corporal
Representar acciones cotidianas.
Sesión 33. Viaje alrededor del mundo
Imitación de medios de transporte.
Evaluación
- Utiliza el cuerpo para comunicar acciones.
Sesión 34. Cuento motor navideño
Sesión 35. Mi circuito favorito
Selecciona las actividades que más le han gustado.
Sesión 36. Evaluación final del trimestre
Situaciones de evaluación
Esquema corporal
- Señala correctamente 8 partes del cuerpo.
Coordinación
- Encesta 3 de 5 lanzamientos.
Equilibrio
- Mantiene una postura durante 10 segundos.
Ritmo
- Repite secuencias de tres palmadas.
Expresión corporal
- Representa al menos tres emociones.
Actitud
- Participa con interés y autonomía.
Instrumentos de evaluación
Lista de cotejo
□ Identifica partes corporales.
□ Sigue instrucciones motrices.
□ Mantiene el equilibrio.
□ Lanza y recibe objetos.
□ Se orienta en el espacio.
□ Reproduce ritmos.
□ Expresa emociones mediante movimiento.
□ Participa activamente.
Actividades de reserva para días de fatiga
Cuando el alumno se encuentre más cansado por el tratamiento, pueden sustituirse las sesiones previstas por actividades de 10-15 minutos:
- Respiración con pompas de jabón.
- Yoga infantil sentado.
- Juegos de mímica.
- Relajación guiada.
- Imitación de animales desde una silla.
- Juegos de coordinación con pañuelos.
- Lanzamiento y recepción de globos.
- Masajes con pelota blanda en brazos y piernas.
- Juegos de atención visual y corporal.
- Cuentos motores realizados en posición sentada.
De este modo dispondrías de una programación completa de 36 sesiones secuenciadas, equivalente a un trimestre con tres sesiones semanales, suficientemente variada, motivadora y compatible con las limitaciones que puede presentar un alumno de 1.º de Primaria en tratamiento por leucemia y escolarizado en modalidad domiciliaria.
Secuenciación del Primer Trimestre (3 sesiones semanales)
| Semana | Día | Actividad |
|---|---|---|
| 1 | Sesión 1 | El robot y el espejo |
| 1 | Sesión 2 | Estatuas divertidas |
| 1 | Sesión 3 | ¿Dónde está? (reconocimiento corporal) |
| 2 | Sesión 4 | Los animales viajeros |
| 2 | Sesión 5 | Yoga de animales |
| 2 | Sesión 6 | El dado corporal |
| 3 | Sesión 7 | Circuito doméstico |
| 3 | Sesión 8 | Cuento motor: La selva |
| 3 | Sesión 9 | El explorador espacial |
| 4 | Sesión 10 | Simón dice |
| 4 | Sesión 11 | Detectives del cuerpo |
| 4 | Sesión 12 | Reto final de la unidad: Conozco mi cuerpo |
| 5 | Sesión 13 | Lanzamientos suaves |
| 5 | Sesión 14 | Atrapa la nube (globo) |
| 5 | Sesión 15 | Encesta en casa |
| 6 | Sesión 16 | Equilibrio divertido |
| 6 | Sesión 17 | Camino de equilibrista |
| 6 | Sesión 18 | El puente mágico |
| 7 | Sesión 19 | Semáforo corporal |
| 7 | Sesión 20 | Ritmos con palmas |
| 7 | Sesión 21 | Eco musical |
| 8 | Sesión 22 | Gimnasia con globos |
| 8 | Sesión 23 | Baloncesto de papel |
| 8 | Sesión 24 | Reto final de coordinación |
| 9 | Sesión 25 | Emociones en movimiento |
| 9 | Sesión 26 | El espejo emocional |
| 9 | Sesión 27 | La máquina de emociones |
| 10 | Sesión 28 | Bailamos juntos |
| 10 | Sesión 29 | Sigue la música |
| 10 | Sesión 30 | Inventamos movimientos |
| 11 | Sesión 31 | Mi superhéroe favorito |
| 11 | Sesión 32 | Teatro corporal |
| 11 | Sesión 33 | Viaje alrededor del mundo |
| 12 | Sesión 34 | Cuento motor navideño |
| 12 | Sesión 35 | Mi circuito favorito |
| 12 | Sesión 36 | Evaluación final del trimestre |
Distribución semanal sugerida
| Día de la semana | Tipo de actividad |
|---|---|
| Lunes | Descubrimiento y aprendizaje de contenidos nuevos |
| Miércoles | Práctica, coordinación o reto motor |
| Viernes | Juego, creatividad, repaso o evaluación |
Alternamos actividades de conciencia corporal, coordinación, equilibrio, ritmo, expresión corporal y relajación, con una duración aproximada de 15 a 30 minutos por sesión y margen suficiente para adaptar la carga de trabajo a los efectos del tratamiento y al nivel de energía de cada día.
