UNIDAD DIDÁCTICA 1: EN PLENA FORMA: EJERCICIO Y SALUD
Estándares
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GRADO
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1
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EF01.02.06
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Muestra interés hacia una mejora global
en cuanto al manejo de acciones donde se implique alguna capacidad física
básica.
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A
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5
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5
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3
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3
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4
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3
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3
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5
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3
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2
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EF01.01.01
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Conoce las rutinas básicas y necesarias
para la práctica de la actividad deportiva.
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B
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5
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5
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5
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5
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3
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3
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3
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4
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4
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2
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2
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4
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5
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3
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5
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4
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3
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EF01.01.04
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Se asea adecuadamente y utiliza
vestimenta apropiada para el ejercicio físico.
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B
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5
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5
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5
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5
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4
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3
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4
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4
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5
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3
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2
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4
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4
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3
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5
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3
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2
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EF01.02.05
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Es capaz de mantenerse activo y mejorar
su implicación motriz en una propuesta de tareas orientadas a la mejora de la
condición física.
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B
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5
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5
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5
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5
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2
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4
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5
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3
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3
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3
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4
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2
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4
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4
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4
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2
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EF01.03.01
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Conoce y respeta las normas y el
funcionamiento de la clase, así como del uso correcto y seguro de espacios y
materiales.
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B
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4
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5
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4
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4
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3
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3
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2
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2
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4
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2
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5
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4
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5
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4
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1
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EF01.03.03
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Cumple las normas referentes al cuidado
del cuerpo con relación a la higiene y valora la importancia de las mismas.
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B
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5
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4
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5
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5
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4
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4
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4
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4
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3
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3
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3
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4
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5
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3
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5
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5
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4
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EF01.03.05
|
Toma conciencia de la necesidad y el
deber de cuidar todo el material e instalaciones deportivas.
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B
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4
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5
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4
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4
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4
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3
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3
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4
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4
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2
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4
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2
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4
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4
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5
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5
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2
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EF02.02.05
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Realiza y coordina de forma equilibrada
las fases del salto, interiorizando el proceso.
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B
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4
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4
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5
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5
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4
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4
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3
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4
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2
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4
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4
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2
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3
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EF02.01.01
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Conoce e identifica los músculos, huesos
y articulaciones básicos del cuerpo en la figura humana.
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B
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4
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5
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5
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2
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2
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4
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4
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3
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1
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4
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4
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3
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5
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3
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3
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EF01.02.02
|
Es capaz de realizar una actividad de
nivel moderado-vigoroso en una duración entre 8' y 10'.
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I
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5
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5
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5
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3
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4
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4
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4
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3
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3
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4
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1
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4
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4
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2
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2
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EF01.01.06
|
Toma conciencia de la importancia de los
correctos hábitos posturales para la salud y tiene conocimiento de los malos.
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I
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4
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5
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5
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5
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3
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3
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3
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4
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3
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1
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4
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4
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3
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4
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4
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3
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EF02.01.04
|
Conoce y valora la importancia de la
respiración y relajación en su organismo.
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I
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4
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4
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4
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4
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3
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3
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3
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3
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4
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2
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2
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3
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4
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4
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4
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3
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EF01.01.05
|
Reconoce los alimentos básicos y
necesarios para una equilibrada alimentación.
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I
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5
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5
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5
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5
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4
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4
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4
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4
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4
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5
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2
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4
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3
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4
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5
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4
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3
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9,02
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9,51
|
9,51
|
9,33
|
6,46
|
6,46
|
7,16
|
7,54
|
7,65
|
6,07
|
5,09
|
7,02
|
7,09
|
7,12
|
9,23
|
7,33
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5,12
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GRADO:
B=BÁSICO (50%), I=INTERMEDIO(40%), A= AVANZADO(10%)
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